W jaki sposób wzmocnić odporność?

Luty 14, 2018 admin 0

Niemal cała Polska została przykryta grubą warstwą śniegu. Mroźne dni spowodowały, że kolejki do lekarzy znacznie się wydłużyły. Wszechobecne wirusy dosięgają niemal wszystkim – od […]

Sposoby na walkę z cellulitem

Grudzień 1, 2017 admin 0

Zdeformowana tkanka tłuszczowa znajdująca się bezpośrednio przy skórze to nic innego jak cellulit. Przypadłość ta, zwykle dotyka kobiet, gdyż jest uwarunkowana przez zmiany hormonalne, a […]

Młody zielony jęczmień na odchudzanie

Listopad 7, 2017 admin 0

Trudy redukcji zbędnych kilogramów podejmuje coraz więcej osób. Społeczeństwo jest bowiem coraz bardziej świadome konsekwencji wynikających z nadwagi. Na odchudzanie stosuje się rozmaite plany treningowe, […]

Budowanie suchej masy mięśniowej

Październik 26, 2017 admin 0

Wzrost mięśni to marzenie wielu mężczyzn. Panowie nierzadko podejmują trudy diety i treningu na masę. Ich celem jest bowiem atletyczna, postawna sylwetka, która notabene uchodzi […]

Co na rozstępy?

Sierpień 1, 2017 admin 0

Nieprzyjemnym, nieestetycznym i wysoce niepożądanym defektem skórnym są rozstępy. To zmiana, która dotyka skórę i powstaje na skutek przerwania włókien kolagenowych. Jak je usunąć i […]

Pielęgnacja cery mieszanej

Kwiecień 27, 2017 admin 0

Każdy typ cery wymaga innej pielęgnacji, dlatego też niezwykle istotnym jest wiedza na tema posiadanego typu cery. Inaczej bowiem należy pielęgnować cerę mieszaną i tłustą, […]

5 sposobów na płaski brzuch

Kwiecień 13, 2017 admin 0

Największą łatwość w odkładaniu się tkanka tłuszczowa wykazuje w okolicach brzucha. Tzw. „oponka” to defekt, który potrafi wprawić w spore kompleksy. Jak sobie z nim […]